• Otthon a testedben •
Workshop a testi-lelki jólétedért.
Ez az alkalom azért született, hogy finoman, lépésről lépésre visszatalálj ahhoz a természetes állapothoz, amelyben kapcsolódsz a saját testedhez és figyelsz a jelzéseire.
Egy olyan állapotba, ahol belakod minden porcikádat koronacsakrától talpig, ezáltal pedig megtapasztalhatod: úgy vagy jó, ahogy vagy.
Oly gyakran hasonlítjuk magunkat másokhoz, és közben elfelejtjük: nem véletlenül kaptuk éppen ezt a testet.
A maga módján és formájában tökéletes temploma lelkednek - csak annyit kér, hogy próbáld megérteni és lásd a jelzéseit.
Ez a workshop Neked szól, ha: • sokszor látod a tested az ítéleteid fátylán keresztül • szeretnéd abbahagyni az önbántást • hajlamos vagy másokhoz hasonlítani magad • várandós vagy, és nehezen tartod a lépést lélekben tested változásaival • szülésed óta nehezebben nézel a tükörbe • jellemző rád, hogy figyelmen kívül hagyod tested jelzéseit • folyamatosan pörögsz, nehezen pihensz meg • úgy érzed elszakadtál a saját testi-lelki ciklusaidtól • vágysz az önmagaddal való mély kapcsolódásra, valamiért mégis nehéz • szeretnéd meglátni a benned rejlő szépséget • rendben vagy magaddal, csak szeretnél lelassulni
Az alkalmon többféle módszerrel dolgozunk: testorientált gyakorlatokkal, meditációval, kreatív önkifejező feladatokkal, valamint egyéni és páros gyakorlatokkal.
IDŐPONT: 2026. június 14., 16:00–20:30
HELYSZÍN: Amitabha Központ,
1037 Budapest, Hunor utca 59.
HOZZÁJÁRULÁS: 15 000 Ft
Max. létszám: 12 fő!
FONTOS! Az elmúlt időszak utolsó pillanatos lemondásai miatt csak azt fogadom a programra, aki elutalta a program díját! Kérlek legyünk tisztelettel egymás felé, köszönöm! Ha az összeg problémát okoz, de szeretnél jönni, írj nekem és megbeszéljük.
